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マジョラム |
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無事、義務教育を終えた息子ももうすぐ高校生。
先日の卒業式は走馬灯のように15年間が頭を駆け巡り思わず感傷にふけったりしましたが、
高校受験という大きな山を乗り越えて成長した彼の姿が眩しく、そして頼もしく思えました。
親としても義務教育の子育て卒業と心に言い聞かせた一日でした。
ところで受験というとストレスがつきものですね。 我が家でも本人はもちろんまわりの者も受験のストレスと付き合った一年でしたが、 たまたまいい結果で終わることができ、ストレスもいい経験としてとらえる事ができました。 ストレスは心から体まで良くも悪くも影響をあたえていきます。 心身ともにマイナスの働きをしてしまうとその症状も重くなり、病気を引き起こしてしまうこともあります。 ストレスとうまく付き合っていくひとつの方法としてハーブを利用してはいかがでしょうか。 心身のこわばりをやさしくほぐしてくれるハーブにスィートマジョラムの香りがあります。 少しスパイシーであたたかみのある香りには加温作用と鎮静作用の働きがあり、 ストレスによる神経の緊張やそれに伴う血液循環の滞りからおこるいろいろな症状を和らげてくれます。 オイルマッサージや芳香浴、アロマバスに精油を利用したり、 ドライハーブをピローやサシェに入れ香りを気軽に楽しむことができます。 スィートマジョラムの他にもマジョラムには数多くの栽培種があり、 スィートマジョラム、ポットマジョラム、ワイルドマジョラム（オレガノ）の３種が代表的な品種です。 シソ科ハナハッカ属の多年草で地中海沿岸地方が原産。トマトとの相性がよく、 ニンニクやトウガラシを使う地中海料理には欠かせないハーブです。 ハーブティーは神経をリラックスさせ、消化を助ける働きがあります。 オレガノの方がほろ苦いスパイシーな味がしますが、 ペパーミントやレモン系のハーブとブレンドすると飲みやすいです。 さて、一難去ってまた一難が世の常、我が家の次の課題はもうそこまで来ているようです。 うまく乗り越えていくためにも我が家のオレガノの収穫が待ち遠しいです。 忍田篤子 2008年４月 |
 マジョラム |
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